リベンジ！肩こりフリースタイル

　生理前に肩こり激痛きませんか～？

どなたか肩に乗ってませんか～と声を掛けたくなる位、

ズッシリくるからこわ～い（笑）

　薬もあるんですね。効果大でした。

が、肩こりは生活習慣もあるかなと思い、それなら、

肩こり 解消を実行しようと、ピラティスを始めたよー！

　そう、三日で脱退していた本を呼び戻し、

背中や全身を整える種類はトライしたよ。

　背中が鈍い！でも、継続は力なり、脱退禁止！

5時に起床で頑張るぞ！